2019年7月7日（日） 天気 くもり
先週は土砂降りの中で行われている馬術の試合を見に行きました。
水浸しの馬場で，ずぶ濡れになりながら果敢に走り回る戦士 選手たちの姿を見て，馬術ってものすごいワイルドな競技だなと思いました。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆
さて，今日もレッスン(*･ω･)ノ☆
先週，病院に行った際に，入院の説明をしてくださった看護師さんが，
「入院までマスクを付けて，手洗いうがいをしっかりしてください。体調管理に気をつけていただければ，普段通りに過ごしてもらって結構です」
と言っていた。
感染症に罹ったり，体調を崩すと手術ができなくなるらしい。
なので，マスクをして手洗いうがいをしっかり行い，体調管理に気をつけながら，普段通り馬に乗ることにした。
……間違ってないよね？
これがわたしの「普段」だから，いいんだよね？
「激しい運動は避けてください」ってフレーズよく聞くけど，普段から運動をしていると，どこからが「激しい」のかよくわからない。終えた後に疲労で動けなくなるようなことをしなければいいのかな。
それなら大抵の運動はＯＫだよね？
というわけで，マスクをした状態で乗馬クラブへ行く。
「マスクド・ライダー（笑） （※仮面ライダー）」とか，心の中でふざけて呟く自分の能天気さにあきれる。
今日は地元の大学の馬術部員の方が先生だった(･∀･)ノ
４年生だから自分はもう引退なのだと彼女は話していた。
「今年は１年生がたくさん入部した」とか「さっそく１人辞めた」とか，内部事情に詳しくなりつつある小夏。いいな馬術部，楽しそうだな。
パートナーは黒馬くんだった。
馬場２級の試験は，このコで出場することで，ほぼ決まりのようだ（だが３級のときの当日騎乗馬変更事件があるので，油断はできない）。
ドレッサージュ馬場へ連れて行って騎乗。
毎度おなじみ，重～いスタート。
常歩がキツイ。全然スイッチ入らない。馬は外の青草ばかり見ている。
内方姿勢！ 内方姿勢気を付けて！
長鞭の使い方が下手で力が入らない。
脚がんばれ！ \(;￣Д￣)ノ うおぉぉぉっ!!!
ほんとにこのお馬さんは立ち上がりに時間がかかるよ！(;´Д⊂)
動き出したら楽なんだけどね。
試験当日はできるだけ早く乗ってガシガシ動かしておきたい。
常歩して，軽速歩して，蹄跡をそれぞれ何周か回る。
ううぅ重い(>_<;)！
でもまあ，動いているだけいいかな。
最初の頃は動きさえしなかったからね。特に見ていてくれる先生が外部の優しげな人だったりすると舐めてかかってサボりがちになるから，この状況で一応指示に従って動いているだけマシだ。
……でもこの有様では２級受かる気が全然しないよ？ (´▽｀;)
時期尚早だったか？
いや，でも，このタイミングで受けておかないと，今後がどうなるかわからない。
頑張れ！ 出せる力を全部出せれば，たぶん何とかなる気がする！
そして馬上でのバランスを整えるために，調馬索運動。
いつもメインで見てくださっている指導員さんから，レッスン内容についての指示があったらしい。
軽速歩して，速歩（正反動）して，鐙を脱いで，跳ねない位置を探す。
前傾しないようにと注意を受ける。
自分で思っているよりも後傾して，腰の反り具合を軽減させると上手くいく。
先生からは，腰をやわらく使うといいとアドバイスがあった。
先生 「フラフープ回してるみたいな感じで！(*´∇｀*)」
ふ，フラフープ？(*ﾟ▽ﾟ*;)
実家に１本にあったな。今度回してみようかな。
鐙上げしているときのほうが上手く乗れている。
もう，本番，鐙なしでやったほうが得点いいんじゃないかな。
次いで駈歩。速歩も駈歩も，発進は自分で行う。
駈歩のほうが上手く乗れていると褒められる。たしかに駈歩のときはお尻が鞍から離れないので，乗っていて随分と楽だ。
今のわたしには，駈歩よりも速歩が，速歩よりも常歩が，より難しいと感じられる。
始めたばかりの頃は逆だったのに。
常歩が一番簡単で，次は速歩で，駈歩が一番難しいと思っていた。
おそらく，「乗れるようになる ・ 動かせるようになる」が目的の乗馬の第一段階では，
【易】 常歩 ・ 速歩 ・ 駈歩 【難】
こんな感じで，
「自分の思うようにコントロールする」第二段階では
【易】 駈歩 ・ 速歩 ・ 常歩 【難】
こんな風になるんじゃないかな。
駈歩が簡単だってわけじゃないけれど，勢いがついているほうが，誤魔化しが効く…… 多方面に細心の注意を払ってゆっくりと流れる時を保つという忍耐が少なくて済む。
太極拳をやっていたから，少しわかるのだけれど，「細部にまで意識を張り巡らせて，勢いに任せて動かない」って，想像以上に大変な作業なのだ。
調馬索運動で手前を変えたあたりから，ようやく黒馬くんの調子が上がってきた。
やっとだよ！('д` ；) 本調子になるまでに３０分近くかかってるよ！
どうするのよ。本番，試合前に３０分も時間かけていられないよ？（ＴДＴ）
スイッチが入るまでの時間を短縮する方法を，何とかして見つけ出さなければ。
マスクド・ライダーの苦悩は続く。
【１７４鞍目に続く】
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「入院までマスクを付けて，手洗いうがいをしっかりしてください。体調管理に気をつけていただければ，普段通りに過ごしてもらって結構です」
と言っていた。
感染症に罹ったり，体調を崩すと手術ができなくなるらしい。
なので，マスクをして手洗いうがいをしっかり行い，体調管理に気をつけながら，普段通り馬に乗ることにした。
……間違ってないよね？
これがわたしの「普段」だから，いいんだよね？
「激しい運動は避けてください」ってフレーズよく聞くけど，普段から運動をしていると，どこからが「激しい」のかよくわからない。終えた後に疲労で動けなくなるようなことをしなければいいのかな。
それなら大抵の運動はＯＫだよね？
というわけで，マスクをした状態で乗馬クラブへ行く。
「マスクド・ライダー（笑） （※仮面ライダー）」とか，心の中でふざけて呟く自分の能天気さにあきれる。
今日は地元の大学の馬術部員の方が先生だった(･∀･)ノ
４年生だから自分はもう引退なのだと彼女は話していた。
「今年は１年生がたくさん入部した」とか「さっそく１人辞めた」とか，内部事情に詳しくなりつつある小夏。いいな馬術部，楽しそうだな。
パートナーは黒馬くんだった。
馬場２級の試験は，このコで出場することで，ほぼ決まりのようだ（だが３級のときの当日騎乗馬変更事件があるので，油断はできない）。
ドレッサージュ馬場へ連れて行って騎乗。
毎度おなじみ，重～いスタート。
常歩がキツイ。全然スイッチ入らない。馬は外の青草ばかり見ている。
内方姿勢！ 内方姿勢気を付けて！
長鞭の使い方が下手で力が入らない。
脚がんばれ！ \(;￣Д￣)ノ うおぉぉぉっ!!!
ほんとにこのお馬さんは立ち上がりに時間がかかるよ！(;´Д⊂)
動き出したら楽なんだけどね。
試験当日はできるだけ早く乗ってガシガシ動かしておきたい。
常歩して，軽速歩して，蹄跡をそれぞれ何周か回る。
ううぅ重い(>_<;)！
でもまあ，動いているだけいいかな。
最初の頃は動きさえしなかったからね。特に見ていてくれる先生が外部の優しげな人だったりすると舐めてかかってサボりがちになるから，この状況で一応指示に従って動いているだけマシだ。
……でもこの有様では２級受かる気が全然しないよ？ (´▽｀;)
時期尚早だったか？
いや，でも，このタイミングで受けておかないと，今後がどうなるかわからない。
頑張れ！ 出せる力を全部出せれば，たぶん何とかなる気がする！
そして馬上でのバランスを整えるために，調馬索運動。
いつもメインで見てくださっている指導員さんから，レッスン内容についての指示があったらしい。
軽速歩して，速歩（正反動）して，鐙を脱いで，跳ねない位置を探す。
前傾しないようにと注意を受ける。
自分で思っているよりも後傾して，腰の反り具合を軽減させると上手くいく。
先生からは，腰をやわらく使うといいとアドバイスがあった。
先生 「フラフープ回してるみたいな感じで！(*´∇｀*)」
ふ，フラフープ？(*ﾟ▽ﾟ*;)
実家に１本にあったな。今度回してみようかな。
鐙上げしているときのほうが上手く乗れている。
もう，本番，鐙なしでやったほうが得点いいんじゃないかな。
次いで駈歩。速歩も駈歩も，発進は自分で行う。
駈歩のほうが上手く乗れていると褒められる。たしかに駈歩のときはお尻が鞍から離れないので，乗っていて随分と楽だ。
今のわたしには，駈歩よりも速歩が，速歩よりも常歩が，より難しいと感じられる。
始めたばかりの頃は逆だったのに。
常歩が一番簡単で，次は速歩で，駈歩が一番難しいと思っていた。
おそらく，「乗れるようになる ・ 動かせるようになる」が目的の乗馬の第一段階では，
【易】 常歩 ・ 速歩 ・ 駈歩 【難】
こんな感じで，
「自分の思うようにコントロールする」第二段階では
【易】 駈歩 ・ 速歩 ・ 常歩 【難】
こんな風になるんじゃないかな。
駈歩が簡単だってわけじゃないけれど，勢いがついているほうが，
太極拳をやっていたから，少しわかるのだけれど，「細部にまで意識を張り巡らせて，勢いに任せて動かない」って，想像以上に大変な作業なのだ。
調馬索運動で手前を変えたあたりから，ようやく黒馬くんの調子が上がってきた。
やっとだよ！('д` ；) 本調子になるまでに３０分近くかかってるよ！
どうするのよ。本番，試合前に３０分も時間かけていられないよ？（ＴДＴ）
スイッチが入るまでの時間を短縮する方法を，何とかして見つけ出さなければ。
マスクド・ライダーの苦悩は続く。
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