2017年8月5日（土） 天気 くもり
田舎にいると，四季の移ろいが感じられます。
乗馬への行き帰り，毎回田舎の農道を通る。
凍っていた田んぼの氷がとけ，耕され，水を引かれて苗が植えられ，その苗が育ち，今は大きな穂をつけて青々と茂っている。
道路のすぐ傍にある牛農家さんでは，黒毛和牛の子牛が産まれ，母牛と一緒に沢の近くに放牧されている。
晴れの日
雨の日
曇りの日
風の日
雪の日
雷の日
寒い時期
暑い時期
思えば，乗馬を始めてから全部体験している。
今までだって体験していたけれど，こんなに天候を気にして，しみじみ感じたことはなかったような気がする。
馬は自然の中で乗るものなのだ。
脚の位置について，ガッツリ見直しが入る。
かかとを下げると前に突っ張ってしまうのだけど，真下に持っていくのが正解。
「かかとを下げ」「ももを引く」らしい。
実際に正しい位置に直された感覚を，なんとか身体に刻み付けようと試みる。
日常生活でこういった身体の使い方をすることはまずないので，脚がねじ曲がるような変な感じがする。慣れていないためか，足の小指側に力がかかる（本当は小指側だけに力がかかることはないのだそうだ）。
脚の位置が正しいと，発進や継続の合図もしやすくなる。
馬に乗るためにはどうしても身に付けたい感覚だ。
「できなくても，できるようにやってみて。できないからってやらないでいると，ずっとできないから」と指導員さんは言っていた。
「やろうとしてる人は，いつか必ずできるようになるから」と。
また，「これはずっと続く課題です」とも言われた。
この先，もしわたしが今よりもずっとずっと上手になって，レベルの高いことができるようになったとしても，常に「脚の位置は正しいかな？」と考えていくことになるのだそうだ。
それから，今日は横木の通過も練習した。
歩幅，とかね，正直今どのくらいかなんてわからない（´∀｀;)
速ければ歩幅は大きくなり，遅ければ小さくなるというのはわかるけれど。
なので，もう今の段階では「勘」で速度を調整して通過するしかない。
「速い気がする…」「もうちょっと速くていい気がする…」
「気がする」で横木に突っ込むしかない初心者。
たまたま上手くいくとほっとする。
駈歩の速度の調整も頑張ってみた。
今日は前回とは違って「駈歩がでない」ってことはなかった。
合図する前に，馬が何らかの気配を感じ取るのか，勝手に速歩になることは何度もあったけれど（駈歩の合図するまでは常歩でいいよ～）。
拳を握る・開くの動作で遅くしたり速くしたりする。
わたしの悪い癖なのだけれど，遅くするために拳を握ったら，速度が落ちてもそのまま握り続けてしまう。そのためどんどん速度が落ち続け，駈歩が速歩になってしまったり，場合によっては停止してしまう。
【乗馬メモ】
・調度良い速度になったら合図をやめる。
駈歩で速度を落として，すぐに拳を戻してその速度を維持する……というのを何度か試みる。
わたし戻すタイミングが遅すぎるの･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 速歩になっちゃう。
自分で思っているよりも早く（「よし遅くなった！」とほぼ同時くらいに）拳戻していい。自分の鈍さを考えると，拳の合図は「一瞬」くらいに思っていてもいいのかもしれない。
「口で言うほど簡単じゃないんだけどね」と指導員さんは笑っていた。
困難さをわかっていただけて有難いですよ(´Д⊂)
近くの温泉に寄ってから帰る。
露天風呂に入りながら，何も考えずに夕暮れの空を見ていた。
雲間からトキ色の淡い光が差している。
先は，長いなぁ……。
今すぐに解決しないことに取り組むには，長い時間がかかるものなのだ。
とりあえずまあ，気持ちをゆるめて，次回に臨もう。
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田舎にいると，四季の移ろいが感じられます。
乗馬への行き帰り，毎回田舎の農道を通る。
凍っていた田んぼの氷がとけ，耕され，水を引かれて苗が植えられ，その苗が育ち，今は大きな穂をつけて青々と茂っている。
道路のすぐ傍にある牛農家さんでは，黒毛和牛の子牛が産まれ，母牛と一緒に沢の近くに放牧されている。
晴れの日
雨の日
曇りの日
風の日
雪の日
雷の日
寒い時期
暑い時期
思えば，乗馬を始めてから全部体験している。
今までだって体験していたけれど，こんなに天候を気にして，しみじみ感じたことはなかったような気がする。
馬は自然の中で乗るものなのだ。
脚の位置について，ガッツリ見直しが入る。
かかとを下げると前に突っ張ってしまうのだけど，真下に持っていくのが正解。
「かかとを下げ」「ももを引く」らしい。
実際に正しい位置に直された感覚を，なんとか身体に刻み付けようと試みる。
日常生活でこういった身体の使い方をすることはまずないので，脚がねじ曲がるような変な感じがする。慣れていないためか，足の小指側に力がかかる（本当は小指側だけに力がかかることはないのだそうだ）。
脚の位置が正しいと，発進や継続の合図もしやすくなる。
馬に乗るためにはどうしても身に付けたい感覚だ。
「できなくても，できるようにやってみて。できないからってやらないでいると，ずっとできないから」と指導員さんは言っていた。
「やろうとしてる人は，いつか必ずできるようになるから」と。
また，「これはずっと続く課題です」とも言われた。
この先，もしわたしが今よりもずっとずっと上手になって，レベルの高いことができるようになったとしても，常に「脚の位置は正しいかな？」と考えていくことになるのだそうだ。
それから，今日は横木の通過も練習した。
歩幅，とかね，正直今どのくらいかなんてわからない（´∀｀;)
速ければ歩幅は大きくなり，遅ければ小さくなるというのはわかるけれど。
なので，もう今の段階では「勘」で速度を調整して通過するしかない。
「速い気がする…」「もうちょっと速くていい気がする…」
「気がする」で横木に突っ込むしかない初心者。
たまたま上手くいくとほっとする。
駈歩の速度の調整も頑張ってみた。
今日は前回とは違って「駈歩がでない」ってことはなかった。
合図する前に，馬が何らかの気配を感じ取るのか，勝手に速歩になることは何度もあったけれど（駈歩の合図するまでは常歩でいいよ～）。
拳を握る・開くの動作で遅くしたり速くしたりする。
わたしの悪い癖なのだけれど，遅くするために拳を握ったら，速度が落ちてもそのまま握り続けてしまう。そのためどんどん速度が落ち続け，駈歩が速歩になってしまったり，場合によっては停止してしまう。
【乗馬メモ】
・調度良い速度になったら合図をやめる。
駈歩で速度を落として，すぐに拳を戻してその速度を維持する……というのを何度か試みる。
わたし戻すタイミングが遅すぎるの･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 速歩になっちゃう。
自分で思っているよりも早く（「よし遅くなった！」とほぼ同時くらいに）拳戻していい。自分の鈍さを考えると，拳の合図は「一瞬」くらいに思っていてもいいのかもしれない。
「口で言うほど簡単じゃないんだけどね」と指導員さんは笑っていた。
困難さをわかっていただけて有難いですよ(´Д⊂)
近くの温泉に寄ってから帰る。
露天風呂に入りながら，何も考えずに夕暮れの空を見ていた。
雲間からトキ色の淡い光が差している。
先は，長いなぁ……。
今すぐに解決しないことに取り組むには，長い時間がかかるものなのだ。
とりあえずまあ，気持ちをゆるめて，次回に臨もう。
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