2018年3月31日（土） 天気 晴れ
風見馬と桜
久しぶりの障害飛越。
常歩と軽速歩で身体をほぐして，駈歩でコントロールの感覚を取り戻してから，軽速歩で横木通過の練習に入る。
去年から比べると，障害の練習に入るまでの時間が短くなってきたなぁ。
これはきっと，喜んでいいことだわね(●´ω｀●)♪
障害を跳ぶ動き自体には慣れてきた。
もう理屈ではなく，単に慣れてやりやすくなってきた。
今日の騎乗馬はいつものチビ馬くんなので，尚更。
今のわたしの障害飛越での課題。
「障害までの距離を見てスピードを調整し，踏み切りを合わせて跳ぶ」
障害の高さは低いまま（50㎝くらい）にして，今日はひたすらこの練習。
一つ目の障害はクロスバー，二つ目は垂直障害。
最初の一回だけ軽速歩で跳んで，次からは全部駈歩で挑む。
駈歩のリズム，うねるような独特の動き。
確かに，ここで冷静になれなければ，障害は跳べないな。
馬の歩様は，
「常歩」は４拍子（１，２，３，４…）
「速歩」は２拍子（１，２，１，２…）
「駈歩」は３拍子（１，２，３，１，２，３…）
のリズムになっていると聞いたことがある。
幼稚園の頃から音楽教室に通い，中学校では吹奏楽部で３年間クラリネットを担当し，個人でもピアノやフルートを習ったりしていたので，「リズム」や「テンポ」という概念には割と馴染みがある。
最近，馬に乗っていて，音楽をやっていた頃のことを思い出す。
毎日，部活の基礎練で，メトロノーム使って徐々にテンポを上げていく練習とかしていたなぁ。
「速く正確にできる人」が「上手な人」というイメージだった。
馬でも同じかな？
馬で速度を上げると，一完歩の距離も長くなるのだけれど，一定時間内に入る歩数も多くなるのだろうか？（音楽では速くなると一定時間の間に入る音の数が増える。）
乗馬では音楽とは違って，「リズム＆テンポ」に「距離感」という概念が加わってくるので，混乱して，いまいち感覚を掴めずにいた。
でも，もうそろそろ，慣れていかないと。
「わからない，わからない」と言いながら，無駄にお金と時間を費やすわけにもいかない。
１，２，３ で障害を跳ぶ。
一つ目の障害から二つ目の障害の間を，
ゆっくり５歩で行くか，速く４歩で行くか。
歩数のカウントの仕方は，「１，２，３」のタイミングで跳ぶために，
５歩の時は「１，２ / １，２，３」とカウントし，
４歩の時は「１ / １，２，３」とカウントする。
音楽で言うところの「アウフタクト」みたいね(*･ω･)ノ♪
（※アウフタクト[auftakt] … 小節の１拍目以外の拍から始まるフレーズ）
ちなみに，６歩の時は「１，２，３ / １，２，３」。
ワルツみたい(*´∇｀*)♪
まずは５歩で。
速過ぎてはいけないので，ゆっくり目の駈歩にして，最初の障害を跳び，その後も押さえて５歩で二つ目の障害を跳ぶ。
次に４歩で。
ゆっくりだと届かないので，速目の駈歩にして，最初の障害を跳び，その後は状況に応じて必要なら加速して二つ目の障害を跳ぶ。
上手くいったり，失敗したり。
修行は続くよ，どこまでも。
【８３鞍目に続く】
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【おまけ】
馬にちなんだ音楽「道化師のギャロップ」
冒頭の部分がものすごく「馬っぽい」（笑）
風見馬と桜
久しぶりの障害飛越。
常歩と軽速歩で身体をほぐして，駈歩でコントロールの感覚を取り戻してから，軽速歩で横木通過の練習に入る。
去年から比べると，障害の練習に入るまでの時間が短くなってきたなぁ。
これはきっと，喜んでいいことだわね(●´ω｀●)♪
障害を跳ぶ動き自体には慣れてきた。
もう理屈ではなく，単に慣れてやりやすくなってきた。
今日の騎乗馬はいつものチビ馬くんなので，尚更。
今のわたしの障害飛越での課題。
「障害までの距離を見てスピードを調整し，踏み切りを合わせて跳ぶ」
障害の高さは低いまま（50㎝くらい）にして，今日はひたすらこの練習。
一つ目の障害はクロスバー，二つ目は垂直障害。
最初の一回だけ軽速歩で跳んで，次からは全部駈歩で挑む。
駈歩のリズム，うねるような独特の動き。
確かに，ここで冷静になれなければ，障害は跳べないな。
馬の歩様は，
「常歩」は４拍子（１，２，３，４…）
「速歩」は２拍子（１，２，１，２…）
「駈歩」は３拍子（１，２，３，１，２，３…）
のリズムになっていると聞いたことがある。
幼稚園の頃から音楽教室に通い，中学校では吹奏楽部で３年間クラリネットを担当し，個人でもピアノやフルートを習ったりしていたので，「リズム」や「テンポ」という概念には割と馴染みがある。
最近，馬に乗っていて，音楽をやっていた頃のことを思い出す。
毎日，部活の基礎練で，メトロノーム使って徐々にテンポを上げていく練習とかしていたなぁ。
「速く正確にできる人」が「上手な人」というイメージだった。
馬でも同じかな？
馬で速度を上げると，一完歩の距離も長くなるのだけれど，一定時間内に入る歩数も多くなるのだろうか？（音楽では速くなると一定時間の間に入る音の数が増える。）
乗馬では音楽とは違って，「リズム＆テンポ」に「距離感」という概念が加わってくるので，混乱して，いまいち感覚を掴めずにいた。
でも，もうそろそろ，慣れていかないと。
「わからない，わからない」と言いながら，無駄にお金と時間を費やすわけにもいかない。
１，２，３ で障害を跳ぶ。
一つ目の障害から二つ目の障害の間を，
ゆっくり５歩で行くか，速く４歩で行くか。
歩数のカウントの仕方は，「１，２，３」のタイミングで跳ぶために，
５歩の時は「１，２ / １，２，３」とカウントし，
４歩の時は「１ / １，２，３」とカウントする。
音楽で言うところの「アウフタクト」みたいね(*･ω･)ノ♪
（※アウフタクト[auftakt] … 小節の１拍目以外の拍から始まるフレーズ）
ちなみに，６歩の時は「１，２，３ / １，２，３」。
ワルツみたい(*´∇｀*)♪
まずは５歩で。
速過ぎてはいけないので，ゆっくり目の駈歩にして，最初の障害を跳び，その後も押さえて５歩で二つ目の障害を跳ぶ。
次に４歩で。
ゆっくりだと届かないので，速目の駈歩にして，最初の障害を跳び，その後は状況に応じて必要なら加速して二つ目の障害を跳ぶ。
上手くいったり，失敗したり。
修行は続くよ，どこまでも。
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馬にちなんだ音楽「道化師のギャロップ」
冒頭の部分がものすごく「馬っぽい」（笑）
